» تفاهم

نشان دادن سکس بدون احساس، مکانیکی و معمولا تحقیرآمیز در پورنوگرافی وقتی مهم می شود که بدانیم بخش بزرگی از نسل های جدید مردان و زنان جوان، تقلید از پورنوها، تنها راه اصلی یادگیری رفتارهای جنسی شان محسوب می شود.
(بیشتر…)

رابطه جنسی بهتر می خواهید؟
چه کسی است که نخواهد زندگی جنسی اش سلامت باشد؟ اما چند سال بعد از ازدواج و با اضافه شدن بچه ها ممکن است مسیر زندگی جنسی عوض شود. اما همیشه راهی برای جذاب کردن زندگی مثل روزهای اول هست، شاید شما نمیدانید. برای همین چند راهنمایی و نکته به شما آموزش داده میشود تا سلامت زندگی جنسی تان را تضمین کنید.

(بیشتر…)

پیامبر اعظم ( صلی الله علیه و آله و سلم ) : هر مومنی که با همسرش آمیزش نماید ، هفتاد هزار فرشته بال هایشان را برای آنها می گسترانند و رحمت خدا بر آنان نازل می گردد ( مستدرک الوسائل ج ۱۴ ص ۱۵۴)

(بیشتر…)

رابطه­ جنسی پدر و مادرهایی که بچه ­هایشان را کنار خودشان می ­خوابانند معمولا دچار اختلال می­ شود و آنها سردرگم هستند که چطور باید این مسئله را حل کنند. گاهی اوقات پدر و مادرها در این بین ضربه می خورند و بیشتر مواقع مراقبت جنسی کودک به خطر می ­افتد. دکتر شیخ الاسلامی در این باره توضیح می‌دهد.

(بیشتر…)

بنا به گزارش آکاایران : بسیاری از ما به گونه ای شرطی شده ایم که رابطه جنسی را امری پیش از خواب تلقی مینماییم، که البته میتواند بدین گونه نیز باشد. اما لزومی ندارد که صرفاً بدین نحو صورت پذیرد. در واقع دلایل بسیاری دال بر این موضوع وجود دارند که، صبح را برای انجام رابطه جنسی در نظر گیریم.سرحال بودن در صبح حقیقتاً انجام رابطه جنسی را بهتر میسازد.

دکتر جس، رزیدنت رفتارشناسی جنسی استروگلاید عنوان میدارد که، نه تنها میتوانید از میزان هورمون تستوسترون و نعوظ بهره گیرید، بلکه حتی اندورفین ها ( یا مسکن های طبیعی بدن موادی هستند که از غدد مخاطی و هیپوتالاموس ترشح می شوند و اثر اصلی آنها تسکین درد است. اندورفینها که مرفین طبیعی بدن (endogenous morphine) خوانده می شوند در حقیقت بسیار شبیه به مخدرها – مانند مرفین و دیگر مشتقات تریاک عمل می کنند و تولید آن ها در زمان فعالیت بدنی، هیجان، احساس درد، خوردن غذاهای فلفلی، احساس عشق و اوج لذت جنسی است.) به شما این اطمینان را خواهند داد که، روز خود را با حال خوبی شروع کنید.

(بیشتر…)

برای اینکه نام‌تان در فهرست همسر آزارها جا بگیرد، نیازی نیست که شریک زندگی‌تان را کتک بزنید و چماق به دست بالای سرش بایستید.

گاهی انجام رفتارهای ساده‌ای که خودتان هم از کودکی با آنها بزرگ شده‌اید یا در میان آدم‌های دور و برتان دیده‌اید، می‌تواند شما را به داشتن رفتارهای خشونت‌آمیز متهم کند.

می‌خواهید از قالب‌های کلیشه‌ای که خیلی از زوج‌ها براساس آن رفتار می‌کنند بیرون بیایید و سلامت زندگی مشترک‌تان را بالاتر ببرید؟ پس این زنگ خطر‌ها را بشناسید. اگر شما تنها این نشانه ها را در ارتباط‌تان بروز می‌دهید، باید بگوییم که از همسرتان سوءاستفاده می‌کنید و به همسرآزاری مبتلا هستید.

(بیشتر…)

یکی از راه های از بین بردن موهای زاید استفاده از تیغ یا ژیلت است که این تیغ ها اغلب باعث تیرگی دور آلت تناسلی می شوند بهترین راه برای جلوگیری ، روش های جایگزین می باشد شیو کردن باعث دو عارضه پوستی و زیبایی میشود :
۱- ایجاد جوش در محل که بعضا حتی سر چرکی هم ندارند و فقط برجستگی دردناک قرمز رنگی هستند فولیکولیت نام دارند و هیچ خطری ندارند
۲- ایجاد تیرگی پوستی که از نظر زیبایی قابل توجه است
برای رفع مشکل ایجاد فولیکولیت :
قبل از اقدام به شیو، محل را کاملا با آب و صابون بشویید ، از تیغ های یک بار مصرف استفاده کنید و بعد از شیو هم از صابون و یک آنتی بیوتیک ضعیف پوستی مثل کلیندامایسین ۲% استفاده کنید
بجای تراشیدن و یا شیو کردن از پماد های موبر استفاده کنید . تیغها اغلب باعث تیرگی دور آلت میشوند

برای رفع تیرگی آلت :
(بیشتر…)

مرد فکر می کند:

ما بیشترین لذت از رابطه را وقتی تجربه می کنیم که نزدیکی می کنیم.

آلت تناسلی ما،مهم ترین ابزار ماست برای لذت بردن.

پس اگر من از چهل و پنج دقیقه نزدیکی و رفت و آمد آلتم لذت می برم، همسرم هم لذت می برد. تازه کلی هم باید خوشحال باشد شوهرش این همه قدرتمند است.
زودانزال بودم خوب بود؟!

زن فکر می کند:
من بعد از یک ربع خشک می شوم و سوزش دارم. کاش همسرم همان قدر که به نزدیکی طولانی علاقه دارد، به معاشقه طولانی هم علاقه داشت.

❓واقعیت چیست؟
یک زن، از معاشقه بیشتر از نزدیکی لذت می برد.

یک معاشقه خوب، حتی بدون نزدیکی، رضایت جسمی و روانی بیشتری برای یک زن ایجاد می کند،

تا یک نزدیکی خوب، بدون معاشقه.

ارگاسم

مرد فکر می کند:
من هروقت میل_جنسی داشته باشم، کوهنوردی را شروع می کنم و می روم تا برسم به قله
(بیشتر…)

وقتی به دوران سالمندی می رسیم، عده ای دچار برخی بیماری های مزمن می شویم و عده هم خدارو شکر سالم می مانیم، می خواهیم بدانیم که در دوران سالمندی چگونه می توانیم روابط زناشویی خود را حفظ کنیم؟
باید بدانید كساني که از خودشان مراقبت مي‌کنند، مي‌توانند از بسياري از بيماري‌هايي که باعث سالخوردگي زودرس مي‌شوند، جلوگيري کنند. بدین وسیله میتوانند روابط زناشویی خود را تا این دوران ادامه دهند.
تا به حال بيشتر پژوهش‌ها درباره سالمندي بر بيماري‌هاي وخيم مانند بيماري قلبي، زوال عقلي، آرتريت، مشکلات پروستات و مانند آن متمرکز بوده است؛ در حالي که پژوهشگران در حال گسترش افق‌هاي ديدشان هستند تا مسايل کمتر حياتي را هم در نظر بگيرند.
(بیشتر…)

?در دوران عقد چگونه آمیزش کنیم؟
?اندازه ی آلت تناسلی حداقل چند سانت باید باشد؟
?طول واژن خانم ها از چند سانت تا چند سانت است؟
?همسرم با من آمیزش نمیکند، چه کنم؟
?ریختن منی در دهان و در پشت (مقعد) و…
رابطه جنسی از پشت (مقعد)
?چه زمان هایی نباید درخواست رابطه ی جنسی کرد؟
(بیشتر…)

نشانه اصلی زود انزالی مردان، انزالی غیر قابل کنترل است که قبل از انجام گرفتن رابطه زناشویی و یا مدت زمان بسیار کمی پس از آن با میزان تحریک کم و خلاف میل فرد اتفاق بیفتد.
مساله زود انزالی می‌تواند باعث نارضایتی جنسی در هر دو طرف شده و اضطراب ناشی از این مشکل را بیشتر کند. زود انزالی یکی از متداولترین اختلال فعالیت زناشویی در مردان است و ممکن است برای هر مردی در بعضی از مراحل زندگی رخ دهد.

اکثر موارد زود انزالی فاقد عامل یا دلیل خاص است. عوامل روانی مثل اضطراب، احساس گناه یا افسردگی نیز ممکن است به زود انزالی منجر شوند. در برخی موارد، زود انزالی ممکن است به خاطر عوامل پزشکی مثل مشکلات هورمونی، آسیب‌های جسمی و یا عوارض جانبی بعضی داروها باشد.

ابتلا به عارضه زود انزالی منجر به بروز اختلالات روان مانند اضطراب، افسردگی و سردی روابط زوجین می‌شود و بر روان آنان تاثیر می‌گذارد و به همین علت، بسیار مهم است که درباره عارضه زود انزالی بیشتر بدانیم و به موقع به مشاور مراجعه کنیم.

رژیم غذایی افزایش دهنده میل جنسی و سفتی و برافراشتگی آلت جنسی مردان به ترتیب اهمیت ماده غذایی عبارتند از :
– جن سینگ
– خاویار (خاویار ماهی استروژن)
– سیر و پیاز خام
– آجیل مشکل گشا (مشکل جنسی گشا)
– زعفران + زنجفیل + دارچین
– حبوبات پخته شده
– سبزی جات خام تازه
– انبه تازه
– فلفل سیاه
– زیتون سبز و سیاه
– نخودچی کشمش
– مربای شقاقل
– موز
– هویج
– سیب (درختی)
– شکلات تلخ
– …

سينه تحت تاثير عوامل مختلفي دچار افتادگي مي شود. مهم ترين اين عوامل شامل:
افزايش سن: كه با كاهش مقدار كلاژن و تضعيف بافتهاي نگهدارنده، باعث ايجاد افتادگي مي شود.
كاهش وزن: يكي از اولين نقاطي كه به دنبال لاغرشدن دچار تحليل و در نتيجه افتادگي ميشود، سينه است.
بارداري: قوي ترين استرس و فشاري كه سبب اتساع بافت سينه و بالطبع پوست آن ميشود ، بارداري است كه ابتدا سبب بزرگي سينه شده وسپس با اتمام دوره بارداري وشيردهي، تحليل بافت غددي سينه سبب خالي شدن كيسه پوستي سينه و افتادگي آن مي شود.
يائسگي: همان طور كه در بعضي خانم ها باعث بزرگي سينه مي شود،در بعضي ديگر با تحليل بافت سينه و
افتادگي آن همراه است. بايد توجه داشت افتادگي سينه ممكن است همراه با بزرگي آن يا برعكس همراه با تحليل و از دست رفتن بافت سينه باشد. در صورتي كه سينه بزرگ باشد، درمان آن كوچك كردن سينه و در صورتي كه بافت تحليل رفته باشد، بسته به شدت تحليل بافت،عمل ممكن است شامل ليفت تنها، ليفت + پروتز يا پروتز تنها باشد طبقه بندی هاي مختلفي براي افتادگي سينه وجود دارد که شايع ترين آ نها طبقه بندي است كه براساس وضعيت قرارگرفتن نوك سينه نسبت به چين زير سينه اي، افتادگي سينه را تقسيم بندي مي كند:

افت كاذب: نوك سينه بالاتر ازچين زيرسينه اي. اين حالت به علت تحليل رفتن بافت سينه و خالي شدن كيسه پوستي آن رخ مي دهد.
افت واقعي: نوك سينه درموازات يا زير چين زير سينه اي است.
الف( افت خفيف: نوك سينه درموازات يا در يك سانتي متري چين زير سينه اي است.
ب( افت متوسط: نوك سينه يك تا 3 سانتي متر زير چين زير سينه اي است.
ج( افت شديد: نوك سينه بيش از 3 سانتي متر زير چين زير سينه اي است.
در مورد افتادگي هم روش هاي مختلف درمان بستگي به شدت افتادگي و بزرگ يا كوچك بودن سينه دارد؛ به اين معني كه اگر سينه بزرگ باشد، درمان آن مشابه بزرگي سينه است؛ اما اگر كيسه سينه خالي و فاقد بافت قابل توجه باشد، درمان به شكل زير است، يعني هر چه افتادگي بيشتر باشد وسعت برش داده شده هم بايد بيشتر باشد.
درمان افت كاذب: گذاشتن پروتز و پركردن كيسه سينه است.
درمان افت خفيف: گذاشتن پروتز با يا بدون ليفت از راه برش دور نوك.
افت متوسط: ليفت از طريق برش دور نوك و عمودي با يا بدون پروتز.
افت شديد: ليفت از طريق برش T معكوس يا لنگري با يا بدون پروتز

دروغ گویی را در همسرتان درمان کنید

(بیشتر…)

همسرتان حساس است یا حسود ؟

(بیشتر…)

چگونه همسر خود را هر روز بیشتر عاشق خود کنیم؟؟

(بیشتر…)

در زندگی زناشویی همیشه دو طرف پرسش هایی از یکدیگر دارند اما خیلی از آنها را نمی پرسند و یا احساسشان را به یکدیگر بیان نمی کنند. از طرفی اکثر مردان به موضوعات محدود می اندیشند اما در زندگی زناشویی کلی نگر هستندو از کناب جزییات به راحتی می گذرند. آنان اگر هم پرسش داشته باشند، یا نمی پرسند یا کمتر می پرسند. از این رو خانم ها نمی دانند که احساس شوهرشان در مورد موضوع های مختلف چیست؟ برای مثال خانومی به آرایشگاه می رود و رنگ موی خود را تغییر می دهد، شاید همسرش به او می گوید، «چقدر عوض شدی» اما احساس قلبی اش را نمی گوید و یا نمی داند چگونه ابراز کند، به همین خاطر «زن» می ماند که احساس شوهرش در رابطه با آن موضوع خاص چیست؟ چندی پیش یک تیم تحقیقاتی توانست به جواب این مهم دست یابد و طی یک مدت زمانی، احساسات آقایان را نسبت به رفتار، کردار و چهره همسرشان بپرسید، بخوانید، جالب است. (بیشتر…)

یکی از سخت ترین رابطه هایی که ما برقرار می کنیم، با خانواده شوهر است. وقتی ما ازدواج می کنیم، اکثر ما توجه نمی کنیم که با یک خانواده دیگر وصلت کرده ایم. ممکن است این خانواده رسم و رسوم، رفتارها، و عادتهایی برخلاف ما داشته باشند. زمانی که این اختلاف نظرها یا اختلاف در زمینه رسم و رسوم و غیره وارد خانواده شما شد، کشمکش و درگیری شروع می شود. بنابراین چقدر درگیری قابل تحمل و پذیرفتنی است؟ این موضوع بستگی به افرادی دارد که وارد بحث می شوند. بنابراین یک قاعده کلی درمورد خانواده شوهر این است که از احساساتتان به عنوان یک راهنما کمک بگیرید. (بیشتر…)